こんな時こそ｜波多野しゅう／やみつきエステ錦糸町店

こんにちは
波多野しゅうです🌱*





台風の影響で、
雨と風が強い1日になりそうですね。






こんな時こそ
今朝は自分をよしよししたい気持ちになって
白湯を沸かしていました。

毎朝の日課なんです*




朝、静かなお部屋の中に響く

ポットのお湯が沸くときの
「しゅー･･･こぽこぽこぽ･･･」って音が好きで。

お湯が沸いたよ、の
ボタンがカチッと上に上がる音も、つい耳をすませてしまう･･･

生活音ってとても落ち着きます。






何気ない音なのに、こうして毎日続けていると

「あ、朝だなぁ」って
1日の始まりのスイッチのように感じられる気がして。

皆様の何気ないスイッチ、ありますか？







気圧の変化などでなんだか重だるい･･･

そんな時こそ少し立ち止まって、
日々の余白をゆったり感じられたら素敵ですよね。

ご自愛しましょうねっ






お出かけされる方はどうかお気をつけて。
皆様、穏やかな1日が過ごせますように𓂃𓈒𓏸






最近は朝にアーモンドミルクを飲むのもお気に入り。
ビタミンE、気圧の変化などで滞りやすい血流をサポートしてくれる成分らしくて。ちょっと意識。










波多野しゅう

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