?? Little Wellness?｜工藤あかね／トランス＠クリニック東京　新宿～出張　前立腺トリートメント

?? Little Wellness?

2026/10/29 (木) 23:08:53

ニューオータニ東京?

入り口の面構えが違うね。

出張の一コマにいつも添えてくれてありがとうございます?


寒くなって体調管理も一段と引き締めたいですね?

昨日サプリの話になって、私がビタミンCあほみたいに飲んでるって言ったら自分も真似しますって言ってたお客さま…

ちょっと気になって、真似しちゃだめかも?

高濃度のビタミンCは摂取量に気を付けてね(注射とか点滴とか)


他にも注意なサプリでいうと??

ビタミンE?

若返りとかコレステロール低下、血圧低下とは言われてますが、
摂り過ぎると前立腺癌のリスクが上がったり、血液サラサラにし過ぎて出血が増えたりするみたい。

ビタミンA?(β-カロテン)

目や皮膚の痒みの回復、生殖能力に良いとか…
こちらも摂り過ぎると気分が悪くなったり頭痛したり。
私は鳥目なので積極的にビタミンA摂ってたら昔ドクターストップかかりました笑。

二つとも日常の食生活で不足することはないみたいなのでサプリで補う方は摂り過ぎ注意です??


サプリは不足を補うためのもので、何が足りないか分からない時に長期服用やマルチビタミンサプリを飲むのはあまりオススメしないかも(*´・ω・)

特に脂溶性ビタミン(ビタミンADEK)は体内に蓄積されていくので気を付けてね?


＊

そして、もうすぐハロウィン?


ハロウィンの日記はすぐ消しちゃうかもしれないし、消さないかもしれない。

女心は秋のなんちゃらって。
気持ちはすぐ変わってしまうから?





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