マウスウォッシュ使いすぎるとインポテンツになる!?|相沢/サロン・ド・ティアラ豊橋店

サロン・ド・ティアラ豊橋店(出張型アロマエステ)

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相沢

美容整体資格有り★愛くるしさ満点セラピスト☆

マウスウォッシュ使いすぎるとインポテンツになる!?

2026/10/29 (木) 15:06:23

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マウスウォッシュの
使いすぎに注意?
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実は、お口の細菌が
男性の勃起機能にも
関係しているかも?
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皆さんは、マウスウォッシュを使っていますか?
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口臭予防や、お口の中をスッキリさせるために使っている方も多いと思います?
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もちろん、お口の中を清潔に保つことは大切です。
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ところが、マウスウォッシュに含まれる殺菌成分が、
お口の中の細菌だけでなく、身体の血管の働きにも影響する可能性が研究されています。
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今回は、少し意外な
「お口の中と男性の身体
の関係」について
まとめてみました!
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■ お口の中には、
身体の血流を支える
細菌がいる?
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私たちのお口の中には、
たくさんの種類の細菌が
暮らしています。
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その中には、食べ物に含まれる「硝酸塩(しょうさんえん)」を「亜硝酸塩(あしょうさんえん)」に変える働きを持つ細菌がいます。
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このような細菌を、
硝酸塩還元菌と呼びます。
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硝酸塩や亜硝酸塩と聞くと、少し難しそうですよね。
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簡単にいうと、これらは
体内で「一酸化窒素(いっさんかちっそ)」を作るための仕組みに関係している
物質です。
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一酸化窒素には、
血管を広げて血液が流れやすい状態を作る働きがあります。
※バイアグラは
この一酸化窒素を
増やすために
飲まれています。
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つまり、お口の中の細菌は、口臭や虫歯だけでなく、身体の血流にも関係している可能性があるんです。
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■ マウスウォッシュで、この細菌が減ってしまう?
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2013年に発表された研究では、健康な成人19人を対象に、クロルヘキシジンという殺菌成分を含む洗口液の影響を調べました。
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クロルヘキシジンは、細菌の増殖を抑えるために使われる成分です。
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研究では、この洗口液を7日間使用した期間に、次のような変化が確認されました。
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・お口の中で作られる亜硝酸塩が約90%減少
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・血液中の亜硝酸塩が約25%減少
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・血圧が上昇
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なぜ、このような変化が起きたのでしょうか?
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考えられる理由のひとつは、洗口液によって硝酸塩還元菌の働きが抑えられ、硝酸塩から亜硝酸塩を作る働きが弱まったことです。
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この研究は、殺菌性の洗口液が、お口の中だけでなく身体の中の変化にも関係する可能性を示しています。
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ただし、19人を対象とした短期間の研究なので、すべての人に同じ変化が起きるとは限りません。
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【参考論文】
Kapil V, et al. Physiological role for nitrate-reducing oral bacteria in blood pressure control. Free Radical Biology and Medicine. 2013.
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23183324/
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■ では、マウスウォッシュを使いすぎるとEDになるの?
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ここで注目したいのが、一酸化窒素です。
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実は、一酸化窒素は男性の勃起機能にも重要な役割を持っています。
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男性が勃起するときには、一酸化窒素の働きによって陰茎の血管や、その周りにある平滑筋(へいかつきん)がゆるみ、血液が流れ込みやすくなります。
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平滑筋とは、自分の意思で動かすことができない筋肉のことです。血管の壁などにも存在しています。
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この仕組みが正常に働くことは、勃起を維持するうえで
大切です。
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では、お口の中の細菌が減り、一酸化窒素を作る仕組みに影響が出たら、ED(勃起不全)になりやすくなるのでしょうか?
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ここは、まだ断定できません。
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今回紹介した研究で確認されたのは、主に亜硝酸塩の減少や血圧の変化です。
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マウスウォッシュを使うことでEDになりやすくなる、ということまで直接証明されたわけではありません。
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一酸化窒素は、口の中の細菌が関係する経路だけでなく、体内でも作られています。
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そのため、お口の中の細菌の働きが変わったからといって、必ず勃起機能に問題が起きるとはいえないのです。
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■ 大切なのは、必要なケアと適切な使い方
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今回の研究で興味深いのは、お口の中の細菌が、血管や全身の健康にも関係している可能性がわかってきたことです。
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ただし、マウスウォッシュを使わないほうがよい、という意味ではありません。
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お口の健康を守ることも大切ですし、マウスウォッシュには製品ごとに異なる成分や目的があります。
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大切なのは、必要以上に使えばよいと考えるのではなく、製品に記載された使用方法を守ること。
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そして、身体の健康をひとつの習慣だけで判断しないことですね?
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普段はあまり意識しないお口の中にも、身体全体につながる仕組みがあります。
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こうした小さな知識が、毎日の身体のメンテナンスを考えるきっかけになれば嬉しいです。
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※この記事は研究論文をもとにした一般向けの情報提供であり、医学的な診断や治療を目的としたものではありません。




お店情報

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季節ごとのスペシャルなオイルもご用意致しております。
店名 サロン・ド・ティアラ豊橋店
電話番号 0532-21-7500 お問合せは「マニアックス見た」で!
営業時間 10:00-25:00
ジャンル 出張型アロマエステ
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