無意識にやっちゃってた…🫢｜いおり／ごほうびSPA浜松店

最初は難しいかもだけど
慣れたら無意識にやってるくらい
日常に馴染むよ！👍



ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡




こんばんは、いおりです*☽:ﾟ



[お題]from:鞄にしまいっぱなしさん
お題：日焼け止め
いつも塗り忘れてしまいます。
どんな日焼け対策してますか？
に回答♪




いーさんは日焼け止めが
やっぱりメインかな…！



こういうのはね！

ルーティンに組みこんで
無意識にできるようになるくらい
日常の流れに乗せるのがコツです！✨



日焼け止めなら
毎朝出かける前にも塗るだろうし
玄関の鍵を置くところなんかの

"出かける直前に必ず触る場所"
に置くようにすると
ルーティン化も簡単になるよ！



いーさんは上着のところに置いて
毎朝上着を羽織る前に
塗り塗りしております♡(。☌ᴗ☌｡)



やっぱりね
毎日やりたいものは
無意識の中に刷り込むのが
1番手っ取り早い気がする！！




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