久しぶり出勤❣️｜ことみ／東京アロマスタイル

こんにちは🌸

前回は女のweekの日程
勘違いオンナさんしてしまって
申し訳ないです💦

ちゃんと管理します

スッキリ女の子weekを終わらせて、
久しぶりの出勤です✊️✨️

ここ最近はずっとジムに引きこもってます💞

ディスカバリーチャンネルの
全裸サバイバルみてると45分なんですよね🤔

ウォーキングにちょうどいい時間🚶

最近ちょっとウエスト引き締まって、
太ももが細くなりました✨

体組計には
「上半身の筋肉ない」
って言われてるので
最近は胸筋！背筋！
の毎日です✊️

まだまだぷよぷよボディではありますが、
この前5時間籠もってたので（笑）
すぐスッキリしてくれるんじゃないかな〜と
期待期待

実際に浮腫みはとれたみたいで、
靴が緩くなってある意味大変🥲

S.M.Lサイズだったら
Lサイズ履いてたのに、
今はMでもゆるゆるです
あまりにも浮腫んでてやばい

今から私の変化を一緒に見守ってくれる方、
募集しております✋️
はじめましてさんも、
2度目まして以上さんも、
是非是非、
ことみ古参になってください

明日は13時〜21時でいます✨️
夜はお友達と飲みに行く予定なので、
ちょっと早めの退勤です

久しぶりのお酒だー！！
お酒LOVE

月曜日に向けて
リフレッシュしましょー！
一緒に幸せな時間を過ごしてください