🌿さなモーニング⛅️｜さな／ごほうびSPA 新宿店

🌿さなモーニング⛅️

おはようございます☀️
最近、「10年後の自分はどうなっていたいか」をノートに書いていました。

きっかけは、最近読んだ本で知った
「Have → Do → Be」ではなく、
「Be → Do → Have」 という考え方です。

「何かを手に入れたら自信がつく。」
「結果が出たら理想の自分になれる。」

ずっとそう思っていたけれど、本当は逆なのかもしれないと思いました。

理想の自分なら、どんな言葉を選ぶだろう。
どんな行動をするだろう。
どんなことを信じているだろう。

もちろん、それを実際にやるのは簡単じゃありません。
不安になる日もあるし、「まだ自分には早い」と思ってしまうこともあります。

だからこそ、

「今日だけは、理想の自分ならどうするかな？」

そう問いかけて、一つだけ選択を変えてみる。

その小さな積み重ねが、いつか「あの頃思い描いていた自分」に近づく一歩になる気がしています。

何かを手に入れたから素敵になったんじゃなくて、素敵な自分であろうと選び続けた先に、今の自分があるのかもしれない。

今日も理想の自分に向かって、小さな一歩を。

その一歩は大変だけど、その積み重ねが未来につながると信じて。

…ということで、朝活頑張ります😭✊

8/1 (土)⭕️
8/2 (日)⭕️
8/3 (月)⭕️
8/4 (火)✖︎
8/5 (水)休⭕️
8/6 (木)✖︎
8/7 (金)⭕️
8/8 (土)
8/9 (日)
8/10 (月)
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8/13 (木)休
8/14 (金) 
8/15 (土) 
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8/18 (火)
8/19 (水)
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8/22 (土)
8/23 (日)
8/24 (月)
8/25 (火)
8/26 (水)休
8/27 (木)
8/28 (金)
8/29 (土)休
8/30 (日)休
8/31 (月)

⭕️朝活できた日
✖︎朝活できなかった日

今日の一枚🤲




🫧さな🫧
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⚠️基本的に出勤前に朝活をしますので、温かく見守っていただけると嬉しいです💕

運動や勉強をこの時間でやってます🕊️

素敵なセラピストになるために✊

一緒に、素敵な朝を目指しましょう☀️