素朴で壮大な疑問｜入海／倶楽部月兎【逆夜這い】東京店

素朴で壮大な疑問

2026/08/01 (土) 17:34:04

体重落ちると胸も減るから
体重は減らしたくないけど
お腹はペタンコにしたいやん？

で、調べてたら
骨盤底筋鍛えてお腹ペタンコになるらしい






えっ？こんなところの筋肉で！？
まあ、やってみるか！と
ここ何日かやってる?



こんな感じ?


別名『膣トレ』って言うらしいけど
なんかエロいし

骨盤底筋鍛える動画に
「気持ち良くなってきちゃうんですけど
合ってますか、、？」って
真面目に聞いてる人いて笑った???


で、膣トレを極めるとこうなるらしい、、！



えええー
絶対に下腹ペタンコ目的ではないよね！？笑
いかがわしい目的だよね！？

こんなところ鍛えて
本当に下腹ペタンコになるの?









インナーマッスルに効く！だって?
えーーーーーーー！本当！？?

?