ゆうについて?｜ゆう（Yuu）／出張メンズエステ RELAX（リラックス）

おはようございます?
ゆうです?

昨日は電池切れのように
寝落ちしていました???

お礼日記はもう少し
お時間くださいませ??

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今日はゆうの事について、
少し書こうと思います???

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? 好きなこと

?? 身体について学ぶこと
?? マッサージ
?? 温泉
?? 漫画、アニメ、ラノベ

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・本好きの下剋上
・魔導具師ダリヤはうつむかない
・ナイツ＆マジック
・氷の城壁

ゆうは研究者気質なところがあるので、
「なんでそうなるの？」
「なるほど、そうくるか！」

みたいな過程を楽しめる
漫画やアニメが好きです??

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? 好んで飲むドリンク

?? ハーブティー
?? ルイボスティー
?? 麦茶
?? ミネラルウォーター

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ノンカフェインを好みます?

逆に、

ジュース・スポーツドリンク・
加糖コーヒー・エナジードリンク・
野菜や果物のジュースなどは

身体への吸収がとても速く、
血糖値が急上昇しやすいので?
なるべく避けています?

ちなみに‥
お酒は飲みません?×

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? 普段気をつけていること

?? 添加物はなるべく避ける
?? たんぱく質中心の食事
?? 濃い味付けは控えめにする

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? 今のゆうに変わったきっかけ

ゆうは
もともとソース系の濃い味は苦手で、
塩胡椒などシンプルな味付けを
好んではいたのですが、

白米、うどん、ラーメンなどが
大好きでした???

でも身体について学ぶ中で、

食事や睡眠、ストレスなどが
身体へ与える影響の大きさを知り、

自分自身の生活習慣を
見直すようになりました?

身体は毎日たくさんのサインを
出しています??

だからこそ、
身体からのサインを見逃さず、
その時々に合わせて
調整することを今は大切にしています?

施術中も、
無意識に出る身体からのサインを
観察しながら、

お一人お一人の状態に合わせた
施術や性感の時間を心がけています??

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まだまだ学びの途中ではありますが、

お会いした際は
身体のお話や好きな漫画のお話なども
出来たら嬉しいです???

本日もよろしくお願いします??