【 焦ってばかりのわたしですが💭 】｜れおな／THE ESUTE 五反田

こんばんは、れおなです🌟⋆꙳
 

今日は週に一度の楽しみである
パーソナルトレーニングの日でした🏋️🔥
 

慌ただしい毎日から少しだけ離れて
自分自身と向き合うこの時間は
私にとって大切なリフレッシュの時間です💠
 

気付けば通い始めてもうすぐ一年🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

飽き性な私がここまで続けられるなんて
正直自分でも少し驚いています🥹՞

最初はただ必死についていくだけで
どこに力を入れればいいのかも分からず
思うように身体を動かせないことばかりでした🌀
 

でも、続けていくうちに以前はできなかったことが
自然にできるようになっていて😳！

その変化がとても嬉しくて
気付けば筋トレそのものが大好きになりました💖
 

今では身体と対話しているような不思議な感覚に
なることもあって
知れば知るほど奥が深くて発見するところばかりだと感じています🐣

‪すぐに結果を求めてしまう性格なので焦ってしまうこともあるのですが😖
 

何事も一気には変わらないけれど
''積み重ねた時間はちゃんと自分の力になる''

最近はそんなことを改めて実感しています🍀*゜

それはトレーニングだけではなく
お仕事や人とのご縁も同じなのかもしれません🤔

 

皆さんにも、長く続けていることや
''重ねてきた時間が今の自分を支えているんだな''
と感じる瞬間はありますか？🪄︎︎◝✩