お魚を食べよう｜おとは／艶妻

お魚を食べよう

2026/05/11 (月) 13:45:06

こんにちは🎀

おとはです🌱

禁煙外来行ってきました🚭

順調なので

もうニコチネルパッチは無しになりました✨

きっとまだ吸いたくなる人は

もう1ヶ月続けるのでしょうね😈

おとははうっかり者なので

貼り忘れることが多く

たくさん在庫を抱えています🌙

でも捨てちゃおう🍒

ちょっとコレステロール値が高いのですが

まぁ許容範囲らしく

お魚を食べるように勧められました🐟

「お寿司とか❓」と尋ねたら

「お寿司は...刺身がいいです」

と言われました💦

お寿司はダメなの🥺💦

鮭と鯖が良いと言われたので

素直なおとはは明日仕事帰りに買ってきます🍀

< br>

今日買わないんかい⁉️

というツッコミナイス😎

明日買うんです‼️

鮭フレークでいいのかな🤔

とにかく1日1度は魚を食べろと言うんです🐟

食事もそうですし

やはり圧倒的運動不足もあります🚶‍♀️

でも食べることが幸せなんです💕

幸せ太り🐷

年内には...痩せます...

禁煙継続する方が

痩せるより難しいはず👀

だからおとははなんでもできるはず📣

がんばろー( *˙0˙*)۶