お肌スベスベの秘訣㊙️｜【薬師寺 ゆい】／梅田ムチSpa女学院

最近サウナにハマってて
整うの意味がずーっと分からなかったけど
やっと整うの意味がわかりました💡

サウナと水風呂繰り返してたら
血行が良くなって
脚と腕にあまみっていう
網目状の毛細血管みたいなのが
浮かび上がってきて
それが出ると整ったって
サウナガチ勢の人の中で
言われてるらしいです🧖‍♀️✨

私もこの前一人でサウナ行ってて
網目状の毛細血管みたいなのが
浮かび上がってきて
なんかの病気かと思って焦って
チャットGPTで聞いたら
整った証って出てきて
初めて知りました笑

オススメはスパワールドの
サウナシアターです！！

去年の11月くらいに
リニューアルして
めっちゃ綺麗になってるから
サウナ好きなお兄様は
是非行ってみてください♡

どこのサウナがいいって
情報も教えてくれたら嬉しいです♪

今のところ鶴見緑地の水春がいいって
言ってたお兄様が多かったので
次のお休みは一人で行く予定です✌️

ちなみにサウナは
12分×3セットで
水風呂3分×3セット
外気浴5分×3セット
47℃の温泉5分×3セットします！

サウナどれくらい入ればいいか
分からないってお兄様は
参考にしてください🙏