鞭無知｜松本さわ／リチスパ

 

こんばんはサワです🎀







明日もたくさんの事前ご予約ありがとうございます😌

🈳枠が残りわずかとなっております

土曜日もまだ🈳ございますのでタイミング合う方はぜひ🫶🏻






早くムチムチを脱却したくて休みの日は🐶を連れて(リュックに入れて)2時間散歩する事を心掛けてるけど、最近ちょっと暑くなってきたから行くの迷う😂

せっかく気持ちよく散歩しだしたのにすーぐ暑くなるんだから本当日本大変😟

ウォーキングの為にジム通うのも、マシーン買うのも続かなかったらもったいないし何かいい有酸素運動はないだろうかᯅ̈？

今年の夏までにもうちょいスッキリさせたい、あわよくば沖縄旅行までに5kgは痩せたい🐷

今年はプライベートの方が忙しくなりそうで仕事と両立させなきゃなので疲れて暴飲暴食に走らないように気をつけなきゃ...(:3_ヽ)_







あぁ..また話が大きく逸れましたが明日も楽しみにお待ちしてます✌🏾