すべすべの理由｜くうが／THE ESUTE 五反田

【わたしはアナタの絶対無敵の存在になる】


こんばんは🌙
クウガですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ










わたしはお肌がすべすべなのを
お客様から褒めていただくのですが
なにをしているかと聞かれても


｢なにもしてないよ〜( ˙꒳​˙ )｣


と
答えていました






しかし
先日お風呂に入っている時に


｢あ、これじゃん｣


と
なって
すべすべの理由がわかったので
それについて書いていきますᝰ✍🏻










① 半身浴


わたしは限界の時以外
必ず半身浴を30分します

入浴剤はエプソムソルトを入れていて
発汗を促してます


汗をかくと新陳代謝がよくなり
肌のターンオーバーも促進するので
すべすべの要因ですね











② 週1スクラブ


これ全然気づかずやっていたのですが
わたし必ず週1で
スクラブして古い角質ゾリゾリしてます
使ってるのはSABONのスクラブですが
こいつは塩でできていてしみるので
使い終わったら違うのにします










③ 保湿


これは誰でもすると思うんですが
最近乾燥が気になって
薬局で買えるNIVEAから
SABONの高級ボディークリームに
買い換えました

高級だからと言ってケチりません
お肌は1番お客様と触れる部分なので
容赦なく塗ります










思いつくところだと
こんな感じでして
あと要因かな？と思うのは
プロテインをとにかく飲んでます

肌も細胞の1つで
タンパク質からできています

タンパク質不足は
細胞再生によくないので
わたしの体重で目安となるくらいは
1日必ず取るようにしてます










以上
すべすべの理由でした✌🏻( ˙꒳​˙ )

























🐇 クウガ 🩵