お花見の効果?｜京子／痴女＆SM CLUB EMBASSY

お花見の効果?

2026/04/03 (金) 20:38:04

今日はいいお天気で
祖母とお花見に行きました?
桜について調べてみたのですが??

桜の香りには抗菌作用、リラックス効果、鎮静作用、血圧低下作用、咳止め作用、二日酔い防止作用などが期待できます。

桜の木はフィトンチッドという香気成分を発します。この物質には殺菌作用があり、桜の木はフィトンチッドを分泌することで、カビや病原菌から自分自身を守っているのだとか。

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フィトン＝植物、チッド＝殺すという意味。

フィトンチッドとは、植物が（細菌を）殺す、つまり殺菌作用をもつ物質だというわけです。

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この物質は血中に溶け込み興奮などが抑制され精神が安定するのだそうです。桜の木の香りにはリラックス効果があるということなのです。

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さらに、お花見を楽しみに思うだけで「ナチュラルキラー細胞」が増えてくれます。この細胞には免疫機能を高める効果があり、体が病気にかかりにくくなります。

ナチュラルキラー細胞は、笑うことによっても増加することが分かっています。お花見をしながら友人と談笑すれば、いっそう免疫機能の向上につながります。
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