クイズです｜くうが／THE ESUTE 五反田

【わたしはアナタの絶対無敵の存在になる】


こんにちは🌈
クウガですᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ





日々忙しく生活してると
美味しいごはんって
食べたくなりますよね？


わたしはなります( ◉ω◉ )







｢これだけ頑張ったから〜｣

とか

｢ヤバい、筋肉の回復が…｣

みたいな
様々な理由があるんですが
わたしはお休みの前の日か
お休みのお昼に自分を幸せにする
ご自愛飯を作ってます☺️












わたしって
ワーカーホリックぎみなところあるんで
接客やら日記書いてるとお腹減らないんで
めちゃくちゃごはん適当なんですよ←


最近の出勤日は
ベースブレッドとプロテインの組み合わせが
1番きてますね❣️
ほとんどの栄養取れるので😇


帰ったら帰ったで

｢早くお風呂入りた〜い｣

って
なるので
作り置きの野菜をかじり
お茶漬けを食べ
寝る前にプロテイン飲んで
ENDです💪( ˙꒳​˙💪)





そんな味気ない生活をしていると
心が荒むので
週に1、2回はご自愛飯作ってます🍙




さて
ここで問題です

先日のお休みの時
わたしが作ったご自愛飯はなんでしょう！

↓
正解は
↓
































これでわかったら上級者！


































＼ サムギョプサル ／






元気になるために
ネギ、にんにく、キムチを
バチボコキメてやりました💪( ˙꒳​˙💪)



基本的にわたしは
キッチンで食べちゃいます

なぜなら
片付けが楽だから🐫



久しぶりにパンチあるもの食べたんで
幸せ指数高すぎました🌶´-
この日は普段食べないようにしている
お菓子も少し食べて
大変、幸せでした🌸













みなさんもたまには
身体が喜ぶ

ご自愛飯

食べてくださいね❣️
















本日

10時〜18時(終)















🐇 クウガ 🩵