ぎゅっとなっちゃう💗｜葵　みやび／やみつきエステ2nd 横浜店

ぎゅっとなっちゃう💗

2026/03/02 (月) 13:05:23

こんにちは😊みやびです🎀
今日は昨日よりも
ひんやりした空気ですね❄️





外に出るときにお気に入りの
マフラーを巻いて出てきました🧣💕

こういう小さな防寒が
なんだか気分まで
ほっとさせてくれます☺️






寒さを感じると、つい肩が
ぎゅっと丸まってしまって💦






気づけば「巻肩」や「首コリ」
が気になる季節に…🥲




首や肩がこわばると
呼吸まで浅くなっちゃう気がするので



今日は意識して首を温めたり🔥
ゆっくり背伸びをしたり
腕をくるくる回しながら

少しでものびのびと
過ごすようにしています🫧✨









そんな今日はみやびと
温かいホットオイルで🫶
全身をとろとろに包み込んで💭

心も身体も、ふわっと力が抜ける時間を
一緒に過ごせたら幸せです…💗💗💗





寒さでこわばったところ
みやびにぜんぶ預けてください☺️💕








今日もどうぞよろしくお願いします🌸
お会いできるのを楽しみにしています。




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