オススメのスポーツ大募集｜さな／THE ESUTE 五反田

 

 

 

 

 

 

私、ここ数年ずっと探し続けているものがあるんです。✨







それは、今の私でも無理なく、楽しみながら続けられるスポーツ。🌷








実は学生時代、バレーボール部に所属していたこともあるんですよ。








当時は体育の授業も大好きで、陸上から水泳まで、とにかく身体を動かすことなら何でも得意な活発な子でした。🏃‍♀️








でも、学校を卒業してからはすっかり運動する習慣がなくなってしまって……少し寂しいなと感じていたのです。🍷







だから、あなたのオススメのスポーツがあれば、ぜひ私に教えてください。🕊️








今、自分でやりたいなと思って具体的に探しているのは、水泳とキックボクシング。🥊








先日、知人から格闘技を勧められたことがきっかけで、今は興味津々なんです。









「ストレス発散になるし、運動習慣もつくし、身体も引き締まっていいよ！」なんて言われたら、挑戦してみたくなりますよね。🕯️









こう見えて私、意外とストレスに弱くて、些細なことで少し凹んでしまう質なのです。🌿








スポーツを始めて心身ともにリフレッシュすることで、そんな自分の弱点も克服できたらいいな、なんて考えています。⚖️








本格的なものから、手軽に始められるものまで、あなたの実体験も交えて教えていただけたら嬉しいです。♟️








だから、皆様からの「これぞ！」というオススメを大募集いたしますね。✨








あなたのとっておきのオススメスポーツ、心からお待ちしています。🖤