自分に甘い？厳しい？｜はな／アロマっち

自分に甘い？厳しい？

2024/05/03 (金) 09:59:27

お題：寝不足でも元気になる方法はありますか？に回答♪


基本睡眠時間お話ししたら
大体"え？💦"って言われる程
ショートスリーパーで
どれだけいっぱいお仕事しても
大体4〜5時間くらいです😂



その代わり女の子週間の時は
冬眠してる勢いで寝られるから
寝溜めというものはないけど
寝溜めしてる様な感覚になる🤭



早起きした方が🉐なので
早起きは得意なのですが
早寝が苦手なんです😂



早く寝られた時はむしろ
気絶してるんじゃないかな🫠笑



寝不足でも元気になれるのは
楽しみやワクワクが
日々溢れているからかな❤️



物理的には
キレートレモン飲めば
シャキッとします🍋笑



後最近はお休み前の
アヒージョが最高の楽しみ🥦🍅



アロマっち　🌻はな🌻