日課だったもの、これから｜涼宮まりか／アロマファンタジー高輪

こんばんは🌙



今日はこれから21:00から出勤です🤗


最近飲み物を
肉体改造を意識して
お水を意識して
飲んでたのですが、

ずっと日課だった
好きな某コンビニのコーヒーを
カフェインを控えてました😮


1週間ぶりに飲んだのですが、
やっぱ
コーヒー☕️っていいですよね🤗
心が落ち着きます笑


あとカフェインが無いと
寝すぎてしまうのかな？
あきらかに睡眠時間が伸び…


私の身体にとって
カフェインは
必要なようです❤

やっぱ
なんでもバランスですよね。


穏やかな心で
今日もお待ちしてます🌟


今日も
よろしくお願いします❤


まりか🐱