健康でいて｜コイズミ／仙台★出張マッサージ委員会Ｚ

健康でいて

2024/04/10 (水) 12:25:22

最近お客様と料理のお話するのが楽しくて✨
昨夜はお料理上手な可愛い本指様が、茶碗蒸しやミネストローネを作ったとお聞きして、お母さん、いや💦お姉さん嬉しい🥹
ちゃんと健康管理されてるんだね✨

野菜たっぷりの料理ってありますか？と聞かれて即答出来なかったけど、私は珍しいお野菜見つけたら嬉しくなってつい買っちゃいます。
ますみなす🍆アボガド色で柔らかく、お味噌に甘味つけたので炒めたら、とっても美味しかったです。


今日は昼職お休みで、パパッと。
クレソンの卵とじ丼とスムージー等。
クレソンの天ぷらを作り、麺つゆ、お砂糖、水適宜入れたフライパンにクレソン並べて溶き卵。簡単です♪♪
クレソンがトロトロになって美味しいの✨

それから週末の本指様は大好きなビールをやめて、グルテンフリー食にしたら痛風が治って体調良好とおっしゃってました✨✨

皆様健康でいてくださいね☆
わたしも基礎が丈夫な作りじゃないようなので、食事だけはなんとか頑張って手作りしています。